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幼儿安全健康小常识有哪些(优秀3篇)

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俗话说"没有规矩不成方圆",小班是幼儿跨入集体生活的一个转折点,也是进行常规教育的关键期。每个孩子都有自己的生活习惯,这种习惯是在日常生活中逐渐形成的。下面是众鼎号的小编为您带来的3篇《幼儿安全健康小常识有哪些》,如果能帮助到亲,我们的一切努力都是值得的。

幼儿健康知识小常识 篇一

幼儿健康知识小常识

一、良好生活习惯培养的多样性

1、运用游戏,训练幼儿的生活习惯。

良好的生活习惯是要经过反复练习才能养成的,而反复的练习容易让幼儿产生厌倦的情绪,在以往对幼儿生活习惯的培养上,多采用单一说教,这会更让幼儿更多厌倦情绪的产生,根据幼儿这一心理特点,把幼儿的穿衣、穿鞋、洗手等内容利用多种形式进行,使幼儿在轻松有趣的活动中掌握一些基本的生活技能,主动的去做,愿意去做。作为一名教师不仅要会教还要会观察幼儿,了解幼儿的年龄特点,例如在穿衣中,由于孩子年龄小,就从学穿外衣、外裤开始,设计了《衣服宝宝》的活动,我利用《娃娃家》的游戏教幼儿学习有序地正确地穿脱衣服。我请小朋友从家里带来了自己喜爱的娃娃,我为小朋友们准备了娃娃的衣服:上衣、裤子,我和小朋友一起玩布娃娃穿衣服的游戏。

2、利用音乐,让幼儿养成良好的生活自理能力。

对于幼儿的洗手,幼儿通常是不能正确地去洗手,我就通过儿歌让幼儿认识手,知道洗手的重要性并学会洗手的正确方法,每次的洗手都会给他们放上歌曲《洗手歌》让孩子们在愉悦的情绪下洗手。

音乐能陶冶幼儿的性情,如果能利用音乐去指挥幼儿的行为,比起教师用口头的命令幼儿更容易接受。在班上我就采用了收拾玩具、上厕所、洗手、喝水、休息等音乐,当幼儿听到音乐的提示下,慢慢地幼儿就养成良好的生活自理能力。

3、利用文学作品,培养幼儿良好的生活自理能力。

文学作品选择的好,有利于促进幼儿的发展。在培养幼儿的生活习惯上。我选择了一些幼儿容易上口的诗歌、吸引的故事来培养幼儿的良好行为习惯。如:教幼儿洗手,我们就自编了一首儿歌,教幼儿边读儿歌边洗手:"手心、手心搓搓搓,手背、手背搓搓搓,小手小手碰碰碰,甩甩小手真干净。"歌读完了,手就要洗完,这样幼儿又学会了洗手的方法,又不会玩水;幼儿外出活动,到处乱跑,我就给他们讲"母鸡和小鸡"的故事;幼儿挑吃,我就教幼儿诗歌:吃饭、情景表演:"两个朋友去买菜","动手剥"等文学作品。

利用图片及录像片,让幼儿来分辨自理与不能自理的不同行为。并在幼儿园的墙壁上,创设一些生活自理图片,图文并茂,让幼儿学习一些生活自理能力的好处,纠正幼儿饭来张口,衣来伸手的懒惰行为。

二、家园配合坚持不懈、持之以恒

培养幼儿良好的生活习惯,只靠在幼儿园培养是远远不够的,在生活习惯培养方面家庭教育将起到很大的作用。我利用《家长园地》向家长宣传了培养幼儿良好生活习惯的重要性,建立一个"家长经验交流角"家长可随时在上面留言介绍自己的经验和困惑,我们也进行家访与家长进行交流和沟通及时给予帮助。每月固定一天为家长开放日。家长在这一天中可以随时来幼儿园观看自己的孩子日常的生活,同时看看到幼儿园是如何培养幼儿生活习惯的。

著名的生理学家巴甫洛夫曾经说过:各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。可见养成良好习惯既要按一定的要求去做,还要长期坚持不懈、持之以恒,不能间断,只有坚持不懈的努力,才能使良好习惯逐步养成。为了让孩子成为健康、聪明、勇敢、坚强的栋梁之材,让我们家园共同努力,使孩子从小养成良好的生活习惯,相信孩子,经过磨练他们一定会像一只只雄鹰展翅翱翔,搏击长空。

幼儿补钙健康小常识

宝宝补钙,是个老生常谈的问题,但即使这样,也有很多爸爸妈妈懵懵懂懂,造成宝宝或缺钙、或过量补钙和维生素D。宝宝补钙存在哪些误区,到底宝宝怎样补钙才科学合理?

为什么天天补钙却依旧缺钙?

生活中却常常出现这样的问题:钙是天天补,但是孩子的钙却依旧缺?孙云霞强调,要提高宝宝补钙的效果,要注意这几个问题:

补钙的同时适量补充鱼肝油(维生素D)。如果没有维生素D参与,宝宝对膳食中钙的吸收还达不到10%,额外补充的钙不仅通过大便排泄掉了,而且容易导致宝宝厌食或便秘。宝宝出生15天后就应该补充鱼肝油,中国人的习惯是未满月的宝宝不能出门,更容易早期出现佝偻病。

服用方法要合适。由于肠蠕动的特点,口服钙后4个小时左右完成吸收,一次性大量补钙,钙吸收率只有25%左右,而分次小量补钙吸收率可以提高。不仅如此,部分父母将钙剂混合在牛奶、果汁、米汤等食物中喂养,这种做法只会使钙的吸收率下降。钙剂最好在饭后1-1.5小时单独服用,如果每天只服用一次,那每晚临睡前服用最好。

晒太阳和户外运动也是最好的天然钙吸收促进剂。“补钙并不是多喂钙《众鼎号·www.1126888.com》片,其实,钙在体内的吸收利用受多种因素影响。”孙云霞强调。对于不明显缺钙的孩子可以通过奶制品、豆制品和鱼肉等食物来补充,且配合户外运动和晒太阳。晒太阳能使人体产生维生素D,可以帮助人体对钙的吸收。宝宝满月后就可以到户外接受阳光照射了,刚开始10-15分钟,然后渐渐延长到每天2小时左右。宝宝晒太阳最好不要在强光下直晒,以防晒伤皮肤,宜在树荫下或房檐下晒太阳;时间最好选择上午9点以前,下午5点以后,阳光会变得弱一些;不要直晒宝宝的眼睛与生殖器,晒太阳后更不要忘记及时给孩子补充水分。

幼儿饮食保健常识

幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳,所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品,亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。

总的原则是:应做到荤素平衡,干稀交替,米面和粗粮搭配。一般情况下,每日进主餐3次,主餐间宜进点心2次,晚餐后除水果外不再进食,睡前尤忌甜食,以保证最佳睡眠状态,并可预防龋齿的发生。

幼儿的生理特点之一是易感口渴,因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜,糖果和甜食以餐前少吃为佳,以免影响食欲和正常进餐。

此外,还应重视饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物,不吃隔夜饭菜和不洁食物,半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时,应格外强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手,将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生,才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生,保证幼儿健康成长。

在保证食物新鲜、色香味形以促进食欲的同时,幼儿食物应切碎、煮烂,以利于幼儿咀嚼、吞咽、消化。应去除烹调原料中的刺、骨、核等,如系硬果类食物,应先研碎后调糊取食,只有这样才能使幼儿免遭梗塞、刺和呛咳的伤害。烹调手段应以蒸、煮、炖、煨、炒为主,口味宜清淡。

幼儿安全健康小常识有哪些 篇二

1、预防中暑

夏天气温高,人体排汗较多,不能及时补入水分、盐分,或在烈日下照射太长时间都会中暑,幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍,幼儿外出要戴遮阳帽,多给幼儿吃些富含维生素的蔬菜、水果,多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。

2、防治腹泻

腹泻是夏季幼儿的多发病,严重时,影响幼儿的营养吸收和健康,防止幼儿发生腹泻,要做到科学喂养,定时定量有规律,注意食具、食品和个人卫生。

3、补充汤水

夏天水份流失比较快,在汗水中会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,夏季幼儿应该多补充汤水。在补充水的`时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,是少量多餐。要注意补充水时,不能补充太多,因为过量的水有可能会引起水中毒。

4、冷饮适量

幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响,会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩,影响局部的血液供给和胃液的分泌,引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。因此,父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,特别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。

5、预防皮肤病

幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生,要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作,要勤洗澡、勤换衣,衣服要注意保持清洁干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮肤促发感染化脓。

6、防传染病

养成良好的卫生习惯和饮食习惯,不喝生水,不吃生冷食物,饭前便后要用洁净水洗手,预防病从口入;室内经常通风,做好环境卫生、食品卫生和个人卫生,衣物,要经常日光晾晒;尽量不到拥挤公共场所。餐具、玩具等用品及时消毒;一旦出现发热、皮疹,及时向疾病预防控制机构报告。

7、防溺水、防雷

(1)远离水坑和有水的沟渠。

(2)不在没有家长陪同情况下去游泳。

(3)洪水到来要往高处走、不喝不洁净的水。

(4)雷雨天气尽量不外出,不在树下或高建筑物下避雨。

(5)有冰雹突然到来要用器物护住头部。

8、交通安全常识

(1)不乘无牌车、无证车、超载车。

(2)不攀爬任何车辆,不骑摩托车、电动车。

(3)过马路要一停、二看、三通过,遵守交通规则。

(4)不在公路上嬉戏游戏。

9、防中毒常识

吃东西前先洗手,生吃瓜果要洗净,不随便吃野果、野菜,不吃腐烂变质的食物,不购买、食用街头小摊出售的劣质食品、饮料,不购买无品名、无厂家、无生产日期的食品,不吃过期、变质的食物,不喝生水,不捡用过的注射器、手术刀及装药品的瓶罐,不触摸农药和农药容器。

10、防暴力侵害常识

尽量不要留幼儿单独在家,如若单独在家不要为陌生人开门,更不要为不认识并声称是家长同事或朋友的人开门;女孩要防止侵害,当有人尤其是陌生人约自己到偏僻的地方时要拒绝,遇到不法分子要想办法逃脱,寻求帮助,及时报警。

幼儿健康知识小常识 篇三

一、营养小常识

1、补充蛋白质蛋白质是构成生命的元素,缺乏蛋白质会影响日常的新陈代谢,幼儿需要的蛋白质比大人要多,因为幼儿正在发育期,生理上和智力上都需要蛋白质的补给,如果缺乏蛋白质容易影响生长发育,我们可以经常给孩子熬粥喝,不仅健康,还可以促进消化。

2、补充钙、铁、锌和维生素钙有利用孩子们长高,铁是氧气运输的交通工具,缺锌会导致孩子味觉不振,维生素和孩子们的生长发育密切相关,所以我们要从日常的饮食中给孩子补充钙、铁、锌和维生素,多吃骨头汤、猪肝泥、牛奶和水果。

二、健康小常识

1、保护皮肤冬季的干燥造成水分的流失,妈妈爸爸们千万不要忽略了幼儿的肌肤,我们应该让孩子们多喝水,多吃水果,同时也为它们购买儿童霜,让肌肤保持水嫩嫩的状态,除此之外,还要经常用热水洗手泡脚,促进血液循环。

2、坚持运动体质差的幼儿除了营养没跟上之外,不活动身体也是很大的问题,有条理的运动能提高孩子们的体质,还可以促进生长发育,除了在家运动之外,更应该在户外运动,防止感冒,减少疾病的发生。

读书破万卷下笔如有神,以上就是众鼎号为大家带来的3篇《幼儿安全健康小常识有哪些》,希望可以启发您的一些写作思路,更多实用的范文样本、模板格式尽在众鼎号。

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