冬季长跑活动实施方案(通用10篇)
以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号,深入研究体育对青少年的思想品德、智力发育、审美情趣的形成中的重要作用,探讨以体育为手段,促进中国青少年全面发展的理论与实践问题,旨在落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,全面推动阳光体育运动在全国的深入实施。这次帅气的小编为您整理了10篇《冬季长跑活动实施方案》,在大家参考的同时,也可以分享一下众鼎号给您的好友哦。
学校阳光体育冬季长跑活动方案2021年 篇一
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,开展阳光体育运动,以“每天运动一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”为指导思想,在学生中掀起体育锻炼热潮,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升耐力素质,促进学生德智体美全面发展,推动学生阳光体育运动。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行——我运动 我健康 我快乐!
三、参加对象
全校三、四、五、六年级学生
四、活动时间
2009年11月7日至2010年4月30日
五、人员组织
领导小组
组长:校长
副组长:
组员: 各班班主任
活动环境布置:
宣传报道:
六、实施内容
1、2009年11月7日,学校利用升旗仪式举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。
2、冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。小学生五六年级为120公里。其他年级酌情参加。设计“奔向北京”为长跑路线,每天展示学生长跑路程
3、每天长跑距离:五六年级学生1000米,一至四年级学生为500米或跳绳、踢毽、游戏等。在法定工作日,每天以课间活动时间为主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雪或其他,也可以利用体育课和每天下午的课外活动时间完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。 (假期活动设想:聘请部分爱好运动并支持此项活动的家长,轮流带领相互住得较近的孩子进行晨跑,并作好记录;有条件的话还可以组织一次15人左右志愿者远足长跑活动,选择一个目的地,跑步前行,在野餐、游玩,然后慢跑回家)
4、活动场地时间分配:
操场:三、五年级(课外活动时间)
操场:四、六年级 (课间操时间)
每个班级4路纵队,并列跑步前行,体育教师组织并带队,班主任酌情伴跑。
5、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。 (表格附后)
6、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。
7、鼓励学生坚持写长跑日记。
七、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动,尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。
八、配套活动
1、长跑知识展示:包括姿势、节奏、呼吸调整等
2、世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事学习
3、活动中学生积极事例展示和表扬
九、评选与表彰
学校每月25号对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励。并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴在校园的橱窗内。
冬季长跑活动方案 篇二
一、活动的宣传发动:
(1)12月11日,举行全校冬季长跑动员大会,并以“学生跑操比赛”启动全校冬季长跑活动。
(2)12月14日,各班班主任利用班会进行全班学生动员,并且组织学生填写《*中学学生冬季长跑活动记录卡》,安排长跑活动检查监督人员。
(3)学校以做好学生冬季长跑活动为主题撰写致家长的信,向家长宣传长跑意义,争得家长的理解和支持。
二、本次长跑活动的主题:
阳光体育与全民健身同行
三、时间安排与组织形式:
1、时间安排:根据教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,以及莱城区教育局的具体安排,结合我校实际确定学生冬季长跑时间为20xx年12月至20xx年4四月,共计5个月。
2、组织形式:因学校场地和学生在校时间所限,本次长跑活动要求全体学生利用每天早晨上学以前的时间或上学路上进行长跑,具体要求如下:
(1)从12月14日开始,全体学生禁止骑车上学。
(2)居住地距*中学不足1.5千米的学生必须在家长的协助下选择长跑训练路线完成训练任务;居住地距*中学满1.5千米的学生应采用跑步上学的形式进行训练。
(3)学生训练时间的安排,由学生根据训练路线用时的长短进行安排,要确保学生在7:30左右来到学校进行正常的学习和班务整理。
(4)学生双休日、节假日期间应自觉坚持进行长跑训练,全体班主任要协助做好学生家长的'监督工作。
(5)全体学生在结束长跑时要确保累计长跑距离达20万米以上。
(6)全体教师同时参考学生长跑计划,拿出自身的锻炼计划。
(7)长跑期间全体师生要加强安全意识,遵守交通规则,在保证安全的前提下完成长跑任务。
四、活动的监督评价:
1、活动的监督:
为确保学生长跑质量,养成自觉长跑的习惯,各级部、各班主任应协同家长共同做好此次活动的监督工作,建议采用以下监督方式实施监督:
(1)班级成立学生监督小组:监督小组坚持每天开展检查活动,具体检查项目如下:
a、在校门口或学生自己设定的跑操路线上对学生进行检查。
b、通过电话等形式回访家长,确定学生确实严格按要求进行长跑活动。
c、检查学生有无骑自行车上学现象,坚决禁止学生在长跑活动期间骑自行车上学,特别注意学生有无把自行车停放在校外周边地区的现象。
(2)做好家长的监督工作:
节假日、双休日等学生校外活动期间,学生必须自觉进行长跑锻炼,各班级一定要在学生离校前将《*中学学生冬季长跑监督评价卡》发给学生,要求学生家长在“学生长跑情况监督记录”中填写评价意见,学生返校时要将监督卡及时带回,各班级要及时做好家长意见的整理和回访工作。
2、活动的评价:
(1)各班要坚持每周一总结每月一评价制度,每周班会要对上一周学生长跑情况做总结,问题及时记录在《*中学学生冬季长跑监督评价卡》上,每月月末各班级要做好长跑活动的系统总结工作,将结果填写在《*中学学生冬季长跑监督评价卡》上,整个冬季长跑活动结束时,要对学生参加长跑情况做出全面评价。
(2)将学生评价结果作为学生素质评价“体育与健康”维度中的重要指标列入学生综合素质评价。
(3)活动结束时,学校要对这项活动进行专题总结,对活动中涌现出的先进班级和个人进行表彰奖励。
(4)学校将不定期开展各种抽查活动,结果用于评价级部和班级。抽查内容如下:
a、抽查各班对学生长跑活动的监督检查记录。
b、抽查各级部学生监督评价卡。
c、检查学生骑自行车上学现象和在校外乱放自行车现象。
冬季长跑活动实施方案 篇三
一、竞赛日期:11月25日
二、竞赛地点:田径场
三、竞赛项目及组别:
长跑:中学男1000米、女800米,小学男800米,女600米
四、参加单位:5-9年级各班代表队
五、参加办法:
1、各队可报运动员各项男女组各3人
2、各队运动员必须是思想品德好、学习努力、身体健康(无心血管或肝脏等疾病),并已办妥建档手续的在籍、在校学生。
3、各参赛单位报名表填好后于11月20日交到小学周文娟老师,中学钱一锋老师,逾期按弃权论。
六、竞赛须知:
1、赛前准备情况。各年级组在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动(可让学生提前跑步热身);年级组长及各班主任思想要高度认识;各班班主任应及时了解学生身体情况,对有病史的学生一律不得上场比赛,出现问题后果自负。
2、组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定,禁止在跑道上乱跑;可以为参赛的班级加油,但不能吵闹。
3、比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密,不要杂乱无章浪费时间,比赛顺序为,小学女子600M—小学男子800M—中学女子800M—中学男子1000M。
4、安全问题。赛前、赛中、赛后各年级组应提前预测学生的安全问题,做到万无一失。
七、后勤工作
1、各班主任需应该提前为参赛人员提供服务,准备好保暖衣物,预防感冒。
2、适当准备些饮用水等必备物品。
八、录取名次和奖励办法:
1、各年级分男女组别各项目分别取前6名,颁发个人获奖证书。
2、以年级组为单位团体取前2名颁发奖状。
九、裁判组
裁判长:xx
裁判员:xx
十、宣传、摄影、应急:xx
阳光体育冬季长跑活动方案 篇四
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第x届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》,我校决定开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,积极开展同学阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年同学的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高同学体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参与对象
小学为五、六年级同学。
四、活动时间
xxxx年10月26日至xxxx年4月30日
五、组织机构
组长:
副组长:
组员:全体体育教师五、六年级班主任和班辅导
六、活动内容
1、起动仪式。
xxxx年10月27日下午活动课举行如东县马塘镇马丰小学阳光体育冬季长跑活动起动仪式,学校领导宣读活动方案,讲述活动意义和要求,然后由学校优秀同学领跑,标志阳光体育冬季长跑活动开始。
2、阳光体育冬季长跑活动要求。
①、注意平安。
各班主任要对本班同学进行调查,对经证明患有心血管疾病和肢残和其它不适合参与长跑活动的同学实行免跑,防止发生意外伤害事故。在长跑时,各负责老师要注意观察同学身体情况,对个别身体状况较差的同学多加关心。同时要注意维持跑步纪律,坚持良好秩序。
注意循序渐进,开始时要根据同学实际情况确定跑步米数,然后逐渐增加。
运动有效,贵在坚持。每天坚持锻炼一小时,幸福生活一辈子。
②、负责人员。
以班为单位,在学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织,班级由班主任负责。
③、时间布置。
上学时间(周一至周五)
上午8:15-8:20
下午3:20-3:30
④、节假日布置。
节假日和寒假期间各班应要求同学自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作,要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。
⑤、记录统计。
各班由班长负责记录同学的跑步情况。节假日由家长记载。
⑥、冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。小同学为120公里。每天长跑距离基数为1000米。对身体条件较差的同学可适当放宽要求。
3、评先与表彰。
各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个同学冬季长跑的总里程。
学校将评选冬季长跑优秀同学奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
优秀同学评先条件:
①、积极参与冬季长跑,节假日也坚持锻炼。
②、长跑总里程在班中处于领先位置。
③、在参与集体长跑时纪律良好。
优秀同学在班级评比的基础上进行学校评比。
优秀教师评先条件:
①、积极组织好同学的长跑活动。
②、坚持与同学一起长跑,积极锻炼身体。
③、所带班级的长跑成果。
优秀班级评先条件:
①、坚持参与冬季长跑活动。
②、有组织有纪律,整体情况良好。
③、班内同学整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。
学校将在xxxx年4月底进行评比和颁奖活。
希望全体老师和全体五、六年级的同学要积极参与冬季长跑活动,提高身体素质,这是我们开展活动的宗旨。
冬季长跑活动实施方案 篇五
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神,广泛开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质,掀起全区中小学生冬季体育锻炼的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
xx区中、小学生(小学为五年级学生)
四、活动时间
20xx年xx月至20xx年4月
五、活动内容与要求
(一)各学校要高度重视,加强领导,明确分工,责任到人,积极做好宣传发动工作。各校应于20xx年xx月14日前结合本校实际情况,举行学生阳光体育冬季体育锻炼活动的启动仪式。
(二)每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生20xx米。活动期间总长跑目标和距离由各学校自行选定。活动以班级为单位,组织学生在校园内集体完成每天预定的锻炼目标里程,直至累计跑完选定的目标总里程。部分开展冬季长跑受条件限制的学校可以组织跳绳、踢毽等其他的体育锻炼项目,保证学生每天的体育锻炼活动量。各学校、班级要做好每日长跑活动情况记录,节假日和寒假期间学校应动员学生自觉坚持长跑并做好记录。以便在冬季长跑活动结束时统计每个学生冬季长跑的总里程。
(三)各校校长是学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人,要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案,千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动,保质保量地完成冬季长跑工作。上级主管部门应对各校冬季长跑活动的开展情况进行监督和检查,确保活动按要求实施。
(四)各学校要指派专人担任网络管理员,在教育部网站上激活本单位的账户,并及时上传转发文件、活动方案、启动仪式现场照片以及平时锻炼照片等信息。同时,各学校要对前五年开展阳光体育冬季长跑活动情况进行总结并在教育部网站“我要投稿”一栏内上传信息。
六、组织机构:
本区学生阳光体育冬季长跑活动由xx区学生阳光体育大联赛组委会负责组织协调工作。各中小学校应建立工作小组并由一名校级领导具体负责此项活动的开展。
七、评选工作:
本次活动新区教育局将设优秀组织奖的评选,评选组织工作具体如下:
(一)评选条件:
1、开展冬季长跑活动的组织机构健全,实施方案完整,措施具体;
2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动,起跑仪式有特色,影响面广,宣传教育活动有创意,参与范围广;
3、学校冬季长跑普及率高,学生普遍完成长跑里程,锻炼效果显著;
4、学校在冬季长跑活动网站上注册比例高,参加网上系列活动;
5、组织冬季长跑活动的安全保障措施具体,活动期间未发生任何安全事故;
(二)材料报送:
1、电子稿材料:活动期间,各校及时报送活动简讯、照片,新区将在阳光体育网站上及时报道各校活动开展情况(作为评选优秀组织奖条件之一)。上报至邮箱:x。联系人:xx区青少年活动中心体育活动部x老师,联系电话:xxxxxx。
2、书面材料:20xx年4月25日前,各校将本次活动工作总结、优秀组织奖申报表盖好学校公章后,交至xx区青少年活动中心体育活动部,x老师收,邮编:xxxxxxx。
冬季长跑活动实施方案 篇六
一、比赛时间:20xx年12月24日(星期五)下午1:45
二、比赛地点:学校田径场
三、比赛办法和人数
1、参赛运动员必须是本班无病、身体健康,有一定长跑能力者。
2、运动员在比赛过程中注意安全,运动前要做好充分的准备活动,避免伤害事故。注意饮食卫生,确保安全。
3、参赛人数:各班级男女生各报5名运动员参赛。各班主任为各班的领队和教练,对运动员的报名全面负责。
4、各参赛运动员必须佩戴好号码布,用四个关针平整的佩戴在胸前。号码布由学校统一配发。各班号码如下(先编排男生后编排女生):
六年级:
一班001--010二班011--020三班021--030
四班031--040五班041--050六班051--060
七班061--070八班071--080
七年级:
一班081--090二班091--100三班101--110
四班111--120五班121--130六班131--140
七班141--150八班151--160
八年级:
一班161--170二班171--180三班181--190
四班191--200五班201--210六班211--220
七班221--230八班231--240
九年级:
一班241--250二班251--260三班261--270
四班271--280五班281--290六班291--300
七班301--310八班311--320
四、比赛方法与路线
1、比赛路程:六年级男子组:3000米六年级女子组3000米
七xxx年级男子组:5000米,女子组3000米
2、比赛顺序:先女子组后男子组的比赛顺序
3、比赛场地:学校田径场
五、计分方法和奖励
1、第一名计1分、第二名计2分,依次类推,最后一名计最后名次分。
2、比赛中有弃权者、没跑完全程者,按最后一名名次计分。比赛中有抄近路者,按照最后一名成绩记录班级总分,并全校通报批评。
3、团体总分按照参赛队员的成绩计总成绩。分数少者名次列前,如有两队或两队以上分数相同,则以个人成绩好者名次列前。
4、奖励:
1、团体奖:设一、二、三等奖(6--9年级各设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名)。
2、个人奖各级部男子组、女子组个奖励前30名(一等奖五名、二等奖十名、三等奖十五名)。
六、报名比赛
1、各班务必于20xx年12月21(星期二)日上午10点前将报名电子表发ftp:xj1。过期不候。切记,切记!!!
2、各班主任把好报名关,必须挑选身体健康者(无家庭病史者),据有一定长跑能力者参加比赛。各班主任做好各班比赛前的准备工作以及比赛期间的安全教育工作。把学生的安全教育放到首要位置。报名表必须由班主任审查签字后才能再交到体育组。
3、比赛结束后,运动员或本班同学以班级为单位,持终点名次牌、号码布到总记录处登记成绩(名次牌上注明班级姓名号码等)。缺任何一牌则视为成绩无效。名次牌登记成绩时交总记录处,号码布交本班体育委员处收齐后交体育组。
4、无比赛和执勤任务的同学,必须在体育场看台指定的位置就座,保持良好的秩序,不得随便走动打闹等,更不能走下看台,做出影响比赛顺利进行的行为。否则,视为违纪。
七、名次编排
以级部为单位编排名次。
附《运动员报名表》
八、未尽事宜,另行通知。
营东一中政教处
冬季长跑活动方案 篇七
一、指导思想
全面贯彻落实《《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发〔xxxx〕7号)精神,按教育部国家体育总局共青团中央《关于开展第三届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》的统一的要求和市教育局、区文体局工作布置,我校将于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日,在学校开展冬季长跑活动。动员广大同学积极参与体育锻炼,以健康的'体魄庆贺中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年同学的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高同学体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与全民健身同行
三、参与对象
本校全体同学,一、二年级适当减量。
四、活动时间
xxxx年11月2日至xxxx年4月30日
五、活动内容
1.xxxx年11月2日上午国旗下讲话后正式启动。举行响水小学同学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离(参考)基数为:三、四、五年级小同学1000米。在法定工作日、节假日和寒假期间要求同学自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个同学冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。
2、以班级为单位组织同学参与冬季长跑活动。根据同学身体素质状况,长跑运动按早晚二个时段进行,既早锻炼时间和下午的文体活动时间,每次500米。
长跑路线:绕学校操场跑
同学在班主任和体育老师的组织下,在运动场内指定区域内集体跑完当天预定的里程(1000米),然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。
六、活动组织领导
组长:孔*军负责冬季长跑的全面工作。
副组长:白*安制订活动方案,组织好活动的开展
组员:杨*珍、高*桂、焦*华、*见觉、顾*标
焦见觉协调、确保活动的开展、检查与评比,制订评比细则,并做好冬季长跑活动宣传专栏,报道学校活动开展的情况,并做好相关申报工作。
七、活动措施
1、加强学习,转变观念。本着“以生为本,全面育人”的办学宗旨,组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,树立科学的人才观,充沛认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用
2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传达健康理念,唤起社会、家长、老师对同学体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有布置,有落实,有检查,有评价,有效果。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面布置检查评价。
4、与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。保证同学每天能有一小时的体育锻炼时间,将同学课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5、加强领导,保证时间,形成制度,注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
八、平安预案
1、提高平安意识,保证同学平安。领导和教师要各伺其职,认真履行自身的职责。
2、卫生保健教师随时做好救护准备。
3、各班班主任要按时组织本班同学参与冬季长跑活动,没有学校的通知,不许不参与冬季长跑活动,有事要和时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。
4、在冬季长跑活动中如发生意外情况,教师能自行解决的要妥善解决,处置完后和时向副组长汇报,不能自行解决的要和时找到副组长或组出息行解决。
5、关心同学,各班班主任要和时了解本班同学的身体健康情况,对于身体不适的同学班主任要和时布置其见习或教室休息。
九、教师跟班布置
一年级负责:杨*珍
二年级负责:高*桂
三年级负责:焦*华
四年级负责:焦*觉
五年级负责:顾*标
阳光冬季长跑活动方案 篇八
一、指导思想
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神,根据沂教字[2013]9号文件具体指示,结合我校实际,广泛开展学生阳光体育运动,以提高学生体质健康水平,贯彻体育育人教育理念为指导思想,加大宣传,在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育,提高学生自我锻炼意识和参与意识。
二、活动主题
“励志从长跑开始”。
三、参加对象
五六年级学生。
四、活动时间
2013年11月20日至2014年4月,利用体育课、大课间、节假日、开展阳光体育长跑活动。
五、活动内容
1、2013年11月20日上午大课间在学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均1000米。
3、在法定工作日每天早晨以班级为单位,全校统一组织,由班主任和体育教师指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、各班级要做好每天长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程<www.1126888.com>,对未完成的学生进行教育。
5、各班、各部门利用班级文化专栏,校园广播、体育与健康课积极宣传,出专栏报道本班、学校冬训工作。
六、注意事项
1、学校开一次全校家长会议,阐述本次活动的意义、要求、活动内容,并征求家长意见,调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学校当日长跑情况,合理安排。
5、在组织学生长跑活动时,间操课和阳光体育长跑活动班主任、体育教师要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤摔倒;避免学生踩踏摔伤等安全事故的发生。
6、学校要定期不定期对各班、每个学生的长跑活动进行抽检,严把冬训质量关。
7、活动结束后各班在三个工作日之内上交本班冬训工作总结、问题反馈及学生体质检测数据表,学校统一统计,写好总结及时上报。
七、评选与表彰
本次活动结束后,学校根据每个班级每天学生的长跑情况,对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
八、组织领导
组长:张加峰
副组长:张建庆、刘德增
成员:吴金庆、何子平、王日星、各班主任
阳光冬季长跑活动方案 篇九
一、指导思想:
为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻区教体局《中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:
二、活动主题
阳光体育绿色公益跑
三、组织机构
1、领导小组
组长:XXX
副组长:XXX
2、实施小组
组长:XXX
副组长:2
组员:各班班主任
四、参加对象
学校四、五年级学生
五、活动时间
XX年XX月XX日
六、活动内容
(一)启动仪式
时间:
11月13日
横幅:XXX小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式
(二)宣传工作
1、校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2、各班主任利用班会对学生进行宣传教育。
(三)活动记录
1、班主任老师负责管理
2、班级体育委员及小组长负责记录统计
3、月底上交教导主任备案
七、实施方法
1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。
八、活动安排
1、冬季长跑活动从11月开始到3月结束。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。
2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。
3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
4、每天长跑距离(参考)基数为:五年级1000米,四年级800米,其他年级500米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
九、保障措施
1、加强领导,定期检查。学校要求各班级要对冬季长跑活动高度重视,由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各班的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。
十、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。
十一、评选与表彰
到4月,学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
冬季长跑活动实施方案 篇十
一、指导思想
为贯彻落实学生阳光体育运动,积极践行"健康第一、幸福生活一辈子"的现代健康理念,全面实施《国家学生体质健康标准》,大力加强学生的体质健康工作,推进"体育、艺术2+ 1" 活动,切实提高我校学生的健康素质,根据我校实际情况特制订本方案。
二、活动主题:
享受运动快乐,喜欢党的十八大
三、组织机构:
1、比赛组织机构
组长:王述怀
副组长:单李桃 张 敏 王增玉 刘树达
成 员: 杨国庆 张东泽
2、比赛实施小组
组长:张东泽
成员:体育教师 各班班主任
四、比赛时间及过程
1、比赛时间:20xx年11月9日下午
2、比赛路线:七中--葡萄酒厂--江堤--二水源(转折)
3、比赛规程:(1)、每班选出男女各10人参加比赛。(2)、按成绩取男女前20名发奖。(3)按成绩取前6名集体奖。
五 、各点裁判员和工作人员安排
起点裁判:
终点裁判:
终点记录:
转折点:
后勤保障:
卫生保健:
比赛协调:
六、安全保障和要求
1、比赛的安全保障由各班主任负责。
2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室林淑琴负责。
3、比赛前后统一整队带进操场,不许就地解散,除运动员外任何学生不得出校门。
4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任,要密切关注学生的各种不适应现象。
5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况,发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。
6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。
7、学校安排专门人员对长跑路线进行全程安全跟踪(每200米1人)。
以上就是众鼎号为大家带来的10篇《冬季长跑活动实施方案》,希望可以启发您的一些写作思路。