个人学习计划表格模版(通用6篇)
如何制定个人学习计划表?学生的首要任务就是学习,而且每位同学都想要提高自己的学习效率,同学们应该学会自我反思和制定学习计划。这次漂亮的小编为亲带来了6篇《个人学习计划表格模版》,希望能够给您提供一些帮助。
学习计划表 篇一
第一步,各科学习成绩分析表
1.语文:数学:英语:
第三步,有针对性地提出改进措施。踏实学习,改进方法。(下学期准备6本笔记本,语文和英语各一本积累本,数学改错本。)
第四步,制定寒假学习计划,具体落实。
温馨提示:
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时
间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
学习计划表 篇二
制定作用
计划是实现目标的蓝图
目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的。
促使自己实行计划
学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。
有利于学习习惯的形成
按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明。从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩。久而久之,所有这些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。提高学习效率,减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成,这会给你带来多大的影响。有了计划,每一步行动都很明确,也不要总是花费心思考虑等下该学什么。
如何制定编辑计划要考虑全面
学习计划不是除了学习,还是学习。学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。
如何制定
长远计划和短期安排
在一个比较长的时间内,比方说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点,比如下一个星期的学习计划,就应该尽量具体些,把较大的任务分配到每周、每天去完成,使长远计划中的任务逐步得到解决。
有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的。所以两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。
安排好学习时间
常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间,你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间,对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率,增加和正确利用自由学习时间,掌握自己的学习主动权。
对重点突出学习
学习时间是有限的,你的精力也是有限的,所以学习要有重点。在这里,重点一是指你学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点,兼顾一般才能取得更好的学习效率。
从实际出发来制定计划
制定计划,不要脱离学习实际,要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时,满腔热情,计划得非常完美,可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高,计划定得太死,脱离实际的缘故。
第 周计划 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 6:00—6:40 6:0—8:00 第一节 第二节 11:25—13:30 第三节 第四节 第五节 第六节 20:55—22:30 22:30—23:00 23:00—01:00 计划完成情况 学习情况 社会工作 体育锻炼 生活状态 修养品行 一天总结
学习计划表 篇三
早上6:006:156:457:008:009:0010:00
起床晨运吃早餐学习语文学习数学学习英语看书
中午12:00
吃饭
下午12:1514:1516:1518:1519:00~20
:00
学习语文学习数学学习英语户外活动属于私人时间,要干嘛干嘛去
晚上20:0021:0021:00
学习计划表 篇四
一、时间安排
1、 的四个1小时保障 保障做一小时的语文或语文寒假作业; 保障一小时的无负担课外阅读; 保障一小时的英语自学; 保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划 如无特殊情况,必须完成以上计划; 的计划在得到保障的前提下,可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、语文的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、 语文课程计划 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。 自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划 英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,坚持听剑桥英语的磁带,时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总; 若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
学习计划表 篇五
为了充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划:
1、每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等。
2、每日早晨 英语听力或口语30分钟。
3、中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动。
4、做数学竞赛书,记住先看例题,最好不要抄答案。
7:00 起床。
7:20 洗漱完毕。
7:20--7:50:跑步。
8:00 吃饭。
8:20--9:10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)。
9:25—11:25 数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》。
11:25--11:45 看报、课外书。
11:45--14:30午饭、午休。
14:30--15:30 英语。
15:30--15:45 休息。
15:45—16:45 物理。
16:45--17:00 休息。
17:00--18:00 其他科目复习、晚饭。
20:00—21:30 电视,电脑,课外书,free。
21:30 睡觉。
学习计划表 篇六
一:每天早晨六点三十分起床,看数学书十分钟,默写公式一遍,跟磁带读十分钟英语,看语文书5分钟(不抱生字词)
二:七点洗漱,七点一十开始吃早餐,七点一xx从家出发到学校。
三:到校早读(要求认真),课间读课外书,中午十二点一xx之前到家吃饭,饭后适当午休。
四:下午放学五点之前必须到家,到家后:
1:完成布置作业(完成时间6:55)
2:巩固所学内容(完成时间7:15)
3:做习题(语数)(完成时间8:15)
4:听英语磁带(完成时间8:35)
5:默写单词五个(完成时间8:45)
6:预习课文,知识(完成时间9:05)
7:背数学公式(完成时间9:10)
8:洗漱睡觉(完成时间9:20)
实行人:周XX监督人:父母
注:没有按规定责罚一星期零用钱,除四大项完成时间(因为要吃饭)。一星期(7天)只有星期六下午看电视一个半小时,星期五晚上看电视半小时。
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