儿童学习计划 篇一
一。学习目标（具体时间安排根据实际情况而定）
1、语文和数学单科成绩保持在95分以上。
2、总成绩保持在班级前五名。
二。学习计划
1、每日阅读一小时(12：30——13：30)
每日一篇日记。(13：30——14：00)
每日诵读古诗词一首。(6：30——7：00)
2、每周发博文至少三篇，坚持自评，每周互评博文30篇以上。
3、坚持体育活动，每日至少30分钟。主要是：跳绳，跑步，打羽毛球。(19：20——20：00)
4、坚持预习和复习。
预习：日预习：每天20：00——20：40，各科十分钟。复习：日复习，各十分钟。(17：30——17：50)
5、认真完成各科作业，字体工整。
三。时间安排
6：20起床
6：20——6：25洗刷时间
6：30——7：00早读（古诗词+课文）
7：00——7：30早餐
7：40——11:40上学
11：50——12：20午餐
12：30——13：30午读（课外阅读时间，自由阅读）13：30——14：00写日记
14：10——17：10上学
17：30——17：50日复习（语文数学各10分钟）18：00——18：30写作业
18：30——19：00晚餐
19：20——20：00户外活动，体育锻炼时间。
陪练人：爸爸、妈妈。
20：00——20：40日预习（语文数学各20分钟）
20：40——20：50十分钟洗刷
21：00休息
四。妈妈的话
1、不要盯着一百分，不要总想争第一。那样太累！
2、记住：你的任务是：养成良好的学习习惯，每天进步一点点。只问播种，别问收获。
3、尺有所短，寸有所长。要多学习同学们的优点，并努力改正自己的缺点。
4、“三人行必有吾师”！不懂就问。
5、建议准备一个《错题好题本》，它会助你告别“小马虎”！
学习计划 篇二
张泽谈学习――执业药师第一遍学习计划
注意：只有认真执行的计划才是好计划！
有句话说得好“成功是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”。执业药师考试也是如此，如果自己没有附出足够的努力与汗水，任何其它方法技巧培训斑都无法使你考过执考。 基础篇：
1，树立坚定的必过信念。
2，培养起自信。人与人之间差别其实并没有那么大，那酿成今年天壤之别的原因也许就像蝴蝶效应一样慢慢积累起来的。既然我们大家都一样，要相信别人能学好我也能学好。
3，树立时间观念。无论是看书，做题都要给自己规定一个时间。保证效率，尽量减少托沓。今日事今日毕，每天无论多忙，宁可晚睡一会、那怕囫囵吞枣不求甚解都要把今天的计划完成。 4，制定一个切实可行的学习计划，坚定不移地实施下去。
5，每天完成计划，给自己一个奖赏（比如高歌一曲、买点自己想吃的想用的东西等等。） 从现在开始，我给你规定一个月内复习完第一遍。 （7月15日――8月15日）
准备篇：
1,教材一套：建议《国家执业药师资格考试应试指南》（药二）（药一）中国医药科技出版社。教材及习题都是考试必备，这方面一定不能吝啬。
2，考试大纲。（非必须）
3，习题一套：可做网校习题，也可购买一套练习题，比如中国医药科技出版社的《国家执业药师资格考试考点评析与习题集》，建议应该留一套较好的练习题给第二遍复习之用。
4，网校视频。网校视频很重要，其功能无异于在学校里听课一样，听一遍能记我们快速入门，快速理解，快速掌握重点。
5，手表，看时间学习。
具体步骤：
网校视频暂不安排在内，学员可在我安排计划的基础之上，自己选择听课。但要注意的是，听课进度应该稍快于复习进度。
第1步：每天20-30分钟看完教材上的每科的一部分（后面讲何为一部分）。自己可制定一个时间范围，复习时尽量不要超时这个范围。
注意：第一遍为泛读，因此不要花太多时间。
第2步：花15分钟左右做该部分的练习题，不要边做题边对答案或翻书找答案，不会的蒙一个，一口气做完全部习题后再对教材找答案。（有些练习题是按章分的，这种情况下可选不做，等复习完一章再做。）
第3步：花30分钟左右时间把第2步做过的题对答案，相关知识点翻书。把每道题都理解掌握。暂时理解掌握不了的在题号旁边做一下记号，有些感觉非常重要的题用五角号标示以备今后复习。
关于听课：建议您应该按照这样的顺序进行复习：
1，课前做到预习，这样就不会出现75分钟的课用2个半小时的情况了，课前预习的时间不用太长，约5分钟-10分钟就可以了。
2，听课要尽量不停顿听题。思路要活跃，不要老是滞后于老师的讲课进度。书上没有的知识点一般不多，所以可以边听课边把重点划在书上。
3，听课后看该部分的课本（10分钟之内），给自己定个时间，对着时间学习，不要想看长时间就看多长时间。
4，然后做题（约10分钟）――对答案，理解（约20分钟）。做题是对听课及课本知识的恐固与复习。
注：时间学员可具体调整，但不要超过最长时间。 但每天必须完成当天任务量，如确实哪天完不成，务必要在不第二天补回来，不可拖沓。
针对各科的具体复习计划：
每天要保证3-4个小时学习时间：每一天完成药剂、药化、药理、药分各一部分。 周末（可选一天或两天）把完成2倍任务量。
具体科目：
药剂：除第3章、第8单、第9章、第十六章分三部分外，其它每一章皆为一部分。共30章。 药化：每章为一部分，共35部分。
药理：每章为一部分，共40部分。（复习过程中，可把篇幅少的两章合并在一天，加上周末完成2倍任务量，故务必在1个月内把药理第一遍复习完）由于您已经听完一遍药理，故无需再听，直接做题即可。
药分：同理，自行分配（分配25-35部分即可）。
药综：同理，自行分配（分配25-35部分即可）。
药事：同理，自行分配（分配25-35部分即可）。
另外：对于报全科的学员，学习任务可能有点紧张。这种情况下一般学员都已经学员了部分课程，所以一个月内完成还是可以实现的。但要注意的是，执行该计划时，不宜从头开始，要从自己的学习进度处开始按该计划复习。能提前完成的就提前完成，我对学习方法要求遵循“少量多次”的原则，从记忆学的角度来说，复习次数越多，对知识点的记忆就越牢。
先按此计划完成第一遍复习，完成后再说。 有疑问或其它任何问题都可以联系我，大家共同交流。
学习计划 篇三
前言
老年护理学(gerontological nursing)是以老年人为研究对象，以基础医学、临床医学、预防医学、康复医学以及及的社会科学、信息学科等为理论基础，研究老年期的心身健康和疾病的护理特点与预防的学科，是老年学研究的一项重要内容。
课程主要内容包括老化的概念和理论、老化对老人身体、心理、社会的影响、老年人健康评估、老年人健康促进和老年人常见健康问题护理。
本课程作为开阔学生学科视野，拓宽知识面的选修课程，可满足学生个人发展的需要，并使其感受不同学科的思维方法，有助于学生的全面发展。
本大纲适用于护理专业本科学生使用，以殷磊主编，人民卫生出版社第一版老年护理学以及自编讲义为主要参考教材。
课程总时数为36学时，其中理论学时32，见习时数4学时。
教学内容和要求
第一章 老年护理学概论
【目的要求】
1． 了解人口老化带来的社会问题及应对措施；
2． 了解老年生物学研究的内容；
3． 熟悉世界人口老化的特点；
4． 熟悉老年医学、老年社会学、老年心理学、老年护理学研究的内容；
5． 掌握三种老年人年龄划分的标准；
6． 掌握发达国家和发展中国家划分老化社会的标准；
7． 掌握中国人口老化的特点。
【教学内容】
一、老年人与人口老龄化
1.老年人的年龄划分标准、人口老龄化的定义、老龄化社会的划分标准、世界人口及我国人口老化的特点、人口老龄化带来的问题
2.老年学研究的内容：老年生物学、老年医学、老年社会学、老年心理学、老年护理学
【教学方法】
讲授、提问
第二章 老化理论
【目的要求】
1．了解细胞损耗理论、分子串联理论、脂褐质和游离放射理论、神经内分泌理论；
2．了解持续理论、次文化理论、社会环境适应理论；
3．熟悉基因理论、免疫理论；
4．熟悉自我概念理论；
5．熟悉活跃理论、角色理论；
6．掌握长寿和衰老理论、预期寿命和功能健康理论；老化的生物学理论与护理；
7．掌握人的需求理论、人格发展理论；
8．掌握老化的心理学理论与护理之间的关系；
9．掌握隐退理论、年龄阶层理论；老化的社会学理论与护理。
【教学内容】
一、老化的生物学理论：基因理论、细胞损耗理论、免疫理论、分子串联理论、脂褐质和游离放射理论、神经内分泌理论、长寿和衰老理论、预期寿命和功能健康理论、老化的生物学理论与护理
二、老化的心理学理论：人的需求理论、自我概念理论、人格发展理论、老化的心理学理论与护理
三、老化的社会学理论：隐退理论、活跃理论、持续理论、次文化理论、年龄阶层理论、社会环境适应理论、角色理论、老化的社会学理论与护理
【教学方法】
讲授、提问、讨论学习
第三章 老年人的健康评估
【目的要求】
1. 了解老年人体格检查的步骤；
2. 熟悉老年人躯体健康评估的注意事项；
3. 熟悉老年人躯体功能状态评估的目的、目标和注意事项；
4. 熟悉老年人社会功能状态和角色功能的评估；
5. 掌握老年人生活质量的内涵；
6. 掌握老年人健康评估的原则；
【教学内容】
一、 概述
1.老年人健康评估原则
2.老年人健康评估注意事项
3.老年人健康评估的内容
二、老年人躯体健康评估
三、老年人心理解年年个评估
四、老年人社会健康评估
五、老年人生活质量的评估
【教学方法】
讲授、提问
第四章 老年人的健康保健
【目的要求】
1．了解国内外老年保健的发展概况；
2．了解老年护理道德准则和执业标准；
3. 熟悉老年保健的原则；
4．熟悉中国特色的老年保健策略；
5．熟悉老年人的主要护理问题；
6．掌握老年保健的概念，老年保健服务对象的特点；
7．掌握老年保健的重点人群；
8．掌握老年疾病的临床特征；
9．掌握老年人的护理目标。
【教学内容】
一、概述
1.老年保健的定义
2.老年保健的重点人群
3.老年保健服务≮www.1126888.com≯对象的特点
二、老年保健的发展
1.国内外老年保健的发展概况
三、老年保健的原则、任务和策略
1.老年保健的原则
2.老年保健的任务
3.老年保健的策略与措施
【教学方法】
讲授、案例分析
第五章
老年人的心理卫生
【目的要求】
1．熟悉老年人常见的心理和精神问题
2．了解心理健康的定义和标准；
3．掌握老年人记忆、智力、思维、人格的生理性老化的特征；
4．掌握常见心理、精神方面的护理诊断和护理措施；
5．掌握维护和增加老年人心理健康的措施；
【教学内容】
一、老年人的心理特征及影响因素
1.老年人的心理特点
2.老年人心理变化的影响因素
3.老年人心理发展的主要矛盾
二、老年人心理健康评估
1.情绪与情感的评估
2.认知的评估
3.压力与应对的评估
三、老年人常见的心理和精神问题：焦虑、抑郁、孤独、自卑
四、老年人心理健康的维护和促进
1.老年人的心理健康
2.老年人心理健康的维护与促进
【教学方法】
讲授、病例分析
第六章 老年人日常生活护理
【目的要求】
1. 了解老年人日常生活护理的时间与空间要求、对老年人的个别性的保护意义；
2．了解影响老年人活动的因素；
3．了解老年人的生活节律；熟悉协助老年人建立良好生活方式的重要性与方法；
4．了解老年人的性需求；
5．熟悉老年人日常生活护理环境的调整及安排；日常生活护理的目标；
6．熟悉活动对老年人的重要性；
7．熟悉老年人皮肤清洁与衣着卫生；
8．熟悉二便失禁的护理；
9．掌握老年人日常生活护理中的问题；
10．掌握与老年人交流的特点；促进有效沟通的方法；
11．掌握评估老年人活动能力的方法、老年人的活动量和活动种类以及活动的原则；
12．掌握老年人的饮食与营养；安全用药。
【教学内容】
一、日常生活护理注意事项：
1.对老年人主动性的关注
2.对老年人安全的保护
3.对老年人个别性的保护
二、沟通与交流
1.非语言沟通的技巧
2.语言沟通的技巧
三、饮食与排泄：
1.营养与饮食
2.排泄
三、休息与活动
1.休息与睡眠
2.活动
【教学方法】
讲授、提问、讨论
第七章 老年人的安全用药与护理
【目的要求】
1．熟悉老年人药物代谢特点；
2．了解老年人药效学特点；
3．掌握老年人常见药物不良反应；
4．掌握老年人用药原则；
它山之石可以攻玉，以上就是众鼎号为大家带来的3篇《儿童学习计划》，希望对您的写作有所帮助，更多范文样本、模板格式尽在众鼎号。
